Estrelinhas

sexta-feira, 17 de fevereiro de 2023

‘Conheça os Benefícios Espirituais de Sentir Gratidão’ & ‘Como Transformar Sua Vida!’ - (‘Saber Coletivo’).


“Viver bem é uma arte, mas, sentir gratidão pode melhorar muito nossas vidas! No decorrer de anos, pesquisas científicas focaram esforços para compreender o poder da gratidão. E comprovaram seus benefícios em diferentes áreas”... - (‘Saber Coletivo’).

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Quando a criança divina escolhe adentrar uma veste humana na Árvore da Vida, atrai uma certa categoria angelical e um Anjo Guardião, que à acompanhará desde o seu nascimento físico e a protegerá. As características desse Anjo da Guarda pode revelar a missão e/ou as lições de vida que a Alma escolheu vivenciar no campo quântico das possibilidades, ao lado daqueles que por livre-arbítrio ou resgate kármico, ligaram-se em vidas passadas... Problemas e crises, são sempre oportunidades de aprendizados constelados pelo Self imortal, a Divindade interior, 'Deus-em-nós', para expandir a consciência cósmica da Alma! - (Carlos Campos de Raphael).
Ao conseguir aprofundar-se cada vez mais em seu mundo interior, você atingirá um estado no qual será possível comunicar-se com seu espírito [anjo] guardião e espíritos guias em seu coração"... (Ryuho Okawa). - ['A Essência  de Buda'. 'O Caminho da Iluminação'].

“Música suave aquieta a mente, acalma o coração e atrai a presença dos Anjos 
de Deus”.
 Escolha e ouça sua música de fundo durante a leitura dos textos! - [Click on the Image] 
 
“Que a música seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo./ Que a tua maturidade jamais asfixie a tua criança interior./ Que os teus pensamentos e o teu viver, sejam sempre abençoados por Aquele que é Amor e te ama incondicionalmente!/ Que jamais, em tempo algum, tu esqueças da Presença que está em ti e em todos os seres./ E que o teu viver seja sempre pleno 
de Paz e Luz
!
- (Prece Druida). 




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‘Buddha and Bonsai’. Relax Music. (Mix).





Anjo da Guarda do Dia 17.02. Anjo 43º Veuliah. 
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Anjo da Guarda do Dia: 
43º Veuliah.

 Categoria Angelical: Virtudes. 
Príncipe-arcanjo: Raphael. 

 
Virtudes: “Categoria angelical, cuja atribuição é orientar as pessoas a respeito da sua missão, ou aprendizado no cumprimento do karma”... 
  

Anjo da Guarda 
43º Veuliah. - 
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Características Pessoais. Anjo da Guarda 
43º Veuliah.


Virtudes: Ligação com o Mestre Ascensionado: Hilarion. 
Protege as pessoas com sensibilidade para cura, as artes, matemáticos, cientistas e especialistas em computadores. Hilarion, foi o apóstolo Paulo, em uma das suas encarnações... - ('Anjos Cabalísticos'. Monica Buonfiglio).  

Ouça somente o Amor!
“Evite que o medo afaste ou distraia você de sua missão Divina!”.

Oração de Cura ao Arcanjo Raphael.
[Click on the Angel],
 
“Querido Arcanjo Raphael, agradeço-lhe por preencher-me com sua ilimitada  energia divina de Amor e Luz!... 

Este site opera em sintonia com Veuliah e o trabalho dos Anjos de Cura regidos  por Raphael, e em ligação com o 5º Raio de Mestre Hilarion].
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À medida que cada um de vocês doa com gratidão para todos, o Universo de modo imparcial traz mais para cada coisa boa doada... - EU SOU Hilarion.


Saiba como elevar sua frequência vibratória desde já, mudando a sua alimentação! - [Click on the image] 

“Comece o Ano 2023, de maneira totalmente nova! Mude a alimentação e mudará sua vida! Experimente grátis estas receitas vegetarianas. E sentir-se-á mais saudável e em maior sintonia com o verdadeiro espírito de Cristo: 
Paz na Terra a todos os seres e homens de boa vontade!
”.
 - (Carlos Campos de Raphael). 

Ouça somente o Amor! 
“Evite que o medo afaste ou distraia você de sua missão Divina!”.

Este site opera em sintonia com Veuliah e o trabalho dos Anjos de Cura regidos  pelo arcanjo Raphael, e em ligação com o 5º Raio Verde de Mestre Hilarion].

“À medida que cada um de vocês doa com gratidão para todos, o universo de modo imparcial traz mais para cada coisa benéfica doada. -  EU SOU Hilarion.

 Oração de Cura ao Arcanjo Raphael.
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“Querido Arcanjo Raphael, agradeço-lhe por preencher-me com sua ilimitada  energia divina de Amor e Luz!... 

Virtudes: “Categoria angelical cuja atribuição é orientar as pessoas
 a respeito de sua missão e/ou cumprimento do karma
..
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Ligação com o Mestre Ascensionado: Hilarion. 5º Raio Verde de Cura. 
Este raio protege as pessoas com sensibilidade para a cura, as artes, os matemáticos, os cientistas e os especialistas em computadores
.  
('Anjos Cabalísticos'. Monica Buonfiglio).


Mestre Ascensionado Hilarion.
[Click on the Image ], - YouTube.
“À  medida que cada um de vocês doa com Amor e gratidão, para com todos os seres viventes, o Universo lhe traz mais, de modo imparcial, para cada coisa doada!”. - (Mestre Hilarion).

  
“O verdadeiro Amor nunca se desgasta. 
Quanto mais se dá, mais se tem
!” - (Saint-Exupéry).

Bênçãos de Amor & Luz!
 
Não mateis, nem comei carne de seres viventes! 
Respeite a lei divina 
do direito a Vida! 
Seja vegetariano!!!
” 

Ame e seja uma dádiva divina para todas as criaturas de  Deus! 
Proteja, Cuida, alimenta e/ou acolha cães e gatos de rua!
Alma dos animais têm a mesma Essência divina da Alma humana!
Amam, alegram-se e sofrem aflições! São fiéis companheiros de jornada!
 - 
Vivei e deixai viver!
 - (Parsifal’, de Wagner).

 “A Chama Violeta de Saint Germain”
!
“A 
Chama 
Violeta de Saint Germain transmuta o ódio em bondade, 
além de expandir a consciência cósmica da espiritualidade!”

A Verdade é Luz!. - Lema Consciencial:
“Citarei a verdade aonde a encontrar. - (Richard Bach).


‘Conheça os Benefícios Espirituais de Sentir Gratidão’ & ‘Como Transformar Sua Vida!’ - (‘Saber Coletivo’).
Viver bem é uma arte, mas, uma coisa pode melhorar muito e beneficiar nossas vidas: sentir Gratidão...

No decorrer de muitos anos, pesquisas científicas e estudos focaram seus esforços para compreender o poder da gratidão. E mostraram resultados realmente positivos em diferentes áreas.

Isso quer dizer que não apenas a saúde foi beneficiada, mas também o bem estar e os relacionamentos de muitas pessoas.

As descobertas no decorrer de décadas permitiram entender como ser grato pode realmente modificar nossa vida, e como todos nós podemos praticar a gratidão em nosso dia a dia e colher seus benefícios...

Mas, o que é gratidão afinal?
Existem muitos caminhos que nos ajudam a entender melhor isso. Aqui vamos te mostrar alguns deles, além dos inúmeros benefícios da gratidão, e, claro, como cultivar a gratidão no dia a dia.

O Que é Gratidão? - Para que a gente se sinta realmente interessado em praticá-la, precisamos primeiro entender o que é gratidão de fato e quão poderosa é essa emoção.

Na verdade, a gratidão pode ser associada ao conceito de reconhecimento e autoconhecimento.

Ou seja, refere-se a uma emoção que permite o entendimento de que somos capazes de fazer algo bom em favor do outro.

Além disso, a gratidão pode ser vista por algumas pessoas como uma espécie de dívida.

Mas, calma. Não no sentido de dívida financeira ou de bens materiais...
E, sim de uma necessidade ou um querer do reconhecimento, do agradecimento por alguém especial ou até mesmo com relação a si mesmo.

Ou seja, pode também ser associado ao amor próprio e sentimentos positivos.

Além disso, a palavra gratidão é de origem do termo em latim gratus, que em tradução livre refere-se a um agradecimento (sou grato). Ela também é derivativa de gratia, que quer dizer graça.

O Sentimento de Gratidão.
O sentimento de gratidão vai muito além daquilo que julgamos positivo. Ele está associado mais a um estado de espírito, pois podemos praticar a gratidão em relação a diversos acontecimentos diferentes.

Isso quer dizer que podemos nos sentir gratos também diante de experiências que julgamos como negativas, por exemplo. Podemos ter tirado vários aprendizados ou mesmo ter sido uma oportunidade para um recomeço.

Portanto, o poder da gratidão é algo que faz parte de todas as nossas experiências já vividas – e até mesmo em diferentes relacionamentos.

A Importância da Gratidão.
A importância da gratidão é enorme, pois pode mudar completamente o significado que damos para os eventos e para nossa própria vida.

Dedicar esforços para praticar os exercícios de gratidão também é um caminho para nos tornarmos preparados diante de possíveis problemas, conflitos e diversas outras situações adversas.

Até porque, as dificuldades são condições praticamente inevitáveis no decorrer das nossas vidas, não é mesmo?

Ou seja, a gratidão nos torna mais resilientes.

Além disso, a gratidão pode ser também crucial para a cura de possíveis traumas.

Isso tanto é verdade que até mesmo a percepção do desespero pode ser amenizada por meio da apreciação do bem...

Por Que Sentir Gratidão é Tão Fundamental?!
Quando nos permitimos sentir a gratidão pela vida em sua essência, somos tomados por uma onda de transformação.

Prova disso é que existem comprovações de que pessoas gratas são mais felizes.

Por isso, afirmar que a gratidão pode impactar diretamente em nossa saúde mental e física não é exagero. O poder da gratidão é realmente enorme e nos influencia em diversos aspectos.

Esse tema é tão importante e valioso que muitas pesquisas já foram realizadas por especialistas sérios! Um deles foi o psicólogo americano Abraham Maslow.

Ele foi responsável por coordenar pesquisas que ajudassem a entender esse sentimento e os resultados positivos.

No decorrer de suas pesquisas, Maslow identificou que a nossa habilidade em expressar e sentir gratidão é algo fundamental para a saúde emocional.

Então, ter pensamentos de gratidão realmente faz diferença em como nos sentimos ao longo do dia e da vida...

Benefícios da Gratidão
Como já comentamos, a gratidão refere-se a um sentimento de felicidade e prazer...

A gratidão consegue isso, pois, tem a capacidade de promover a liberação de hormônios que ajudam a manter a sensação direta de bem-estar.

São inúmeros os benefícios da gratidão. Alguns que podemos destacar, são:

Aumenta nossa sensação de prazer e bem-estar;
Melhora a autoestima;
Fortalece o sistema imunológico;
Diminui o estresse e a ansiedade;
Reduz sentimentos negativos, como a raiva, medo, angústia, entre outros;
Diminui a pressão sanguínea;
Aumenta a nossa percepção sobre generosidade e compaixão.
Benefícios Físicos da Gratidão
Sim, acredite, os benefícios da gratidão também atingem o âmbito físico.

Segundo a Associação de Psicologia Americana, um estudo permitiu constatar os efeitos físicos positivos em relação à gratidão.

O estudo em questão foi realizado com um grupo formado por 186 pessoas, entre homens e mulheres.

Além disso, os participantes receberam o diagnóstico de insuficiência cardíaca assintomática. Entretanto, as pessoas que foram apontadas como gratas demonstraram efeitos positivos em relação à sua saúde física.

Veja abaixo alguns benefícios da gratidão na saúde do corpo encontrados no estudo:
Melhor qualidade do sono...
Menor nível de fadiga;
Menos depressão;
Melhora o humor;
Menores níveis de inflamação;
Benefícios Mentais e Emocionais.

Os benefícios para nossa saúde mental e emocional também são inúmeros. E isso é cientificamente comprovado.

Alguns benefícios emocionais e mentais da gratidão pela vida são:

Ajuda a regular o estresse;
Aumenta a sensação de satisfação e felicidade;
Melhora a vitalidade;
Gera mais otimismo e esperança;
Contribui com a autoestima;
Reduz pensamentos e sentimentos negativos;
Diminui pensamentos suicidas...

Benefícios Sociais!
E o social? Ele também pode ser beneficiado pelo poder da gratidão?!.

A resposta é sim – com toda certeza!

Alguns pontos que também podem ser destacados nesse quesito, são:

Melhora nossas amizades;
Fortalece as relações familiares;
Melhora nossos relacionamentos amorosos;
Contribui nas relações profissionais...

Como Praticar a Gratidão no Dia a Dia.
Mais do que saber como praticar a gratidão, é importante compreender como expressá-la em diferentes momentos da nossa vida cotidiana...

De maneira geral, as mulheres possuem uma facilidade mais evidente em expressar seus sentimentos. Como resultado, a expressão da gratidão também ocorre de maneira mais qualitativa.

Por outro lado, os homens podem ter que lidar com maiores dificuldades sobre isso. Mas, isso não quer dizer que esse não seja um aprendizado constante e totalmente possível.

É Preciso Lidar Com as Barreiras Para Expressar a Gratidão!
O ponto que ajuda a entender essa espécie de barreira dos pensamentos de gratidão está diretamente ligado a uma reclusão do universo emocional.

O fato é que esse tipo de ensinamento pode acabar se tornando um trauma durante a vida adulta.

Ou seja, os homens passam a inibir qualquer demonstração de emoção e, como consequência, eles não conseguem expressar a gratidão.

Portanto, é importante aprender a mudar esse quadro e, para isso, é necessário desenvolver nossa consciência e inteligência emocional.

Crie Um Diário De Gratidão!
Calma! Você não precisa necessariamente de um diário para fazer isso. O mais importante é que você adapte um sistema de anotações que ajudem a visualizar sua rotina diária.

A ideia aqui é fazer anotações sobre coisas que foram importantes no seu dia, mesmo que elas pareçam pequenas em um primeiro momento.

E depois, identificar inúmeros motivos pelos quais pode exercer a gratidão.

Por exemplo, agradecer no seu caminho para o trabalho por ter tido uma boa noite de sono, ou até mesmo se deliciado com seu prato favorito já tem efeitos muito positivos.

Em dias difíceis, somar esses momentos simples em sua mente poderá ajudar a perceber que há sim muitos motivos para agradecer!
Aprenda a Sentir Gratidão!
 
  1. 1. Crie o hábito de logo ao acordar, agradecer por estar VIVO E COM SAÚDE! Você vai acordar muito mais disposto.
  2. 2. Crie o hábito de ao acordar, agradecer 3 coisas da natureza. Pode ser o SOL, a ÁGUA, o AR, as ÁRVORES, sentindo a gratidão invadir o seu corpo. Para ajudar, pense por que você se sente grato por estes elementos.
  3. 3. Crie o hábito de ao acordar, agradecer a 5 órgãos do seu corpo, variando diariamente. Lembre-se que as menores partes do seu corpo tem a mesma importância do que as maiores.
  4. 4. Agradeça o que você já conquistou: emprego, carro, casa, bicicleta, moto, viagens…

Dica de leitura: A Magia, da Rhonda Byrne.

Dá uma olhada aqui o que o Bruno Gimenes fala sobre Aprender a Sentir Gratidão:

 

Tudo o que você agradece, volta na mesma intensidade!”.

[Fonte: .O poder da gratidão: a lei universal da abundância/ [Fonte: https://sabercoletivo.com/o-poder-da-gratidao/  https://portaldeanjos.blogspot.com/].

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Citações & Aforismos de Rumi.

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Conheça as Frequências da Vida! - Vídeo.

As 8 Frequências Sonoras Cientificamente Comprovadas que Recarregam a Saúde das Suas Células trazendo Bem-Estar e Alívio de Dores”... - Apenas apertando o play, sem sair de casa e sem contraindicações!
Veja também (You see): Posts & Vídeos! 

Consciência Espiritual da Nossa Unidade Planetária!
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O planeta, seres humanos e animais, somos todos partículas de uma mesma Consciência Espiritual da Unidade Divina! - (Carlos Campos de Raphael).

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Existe um chamado dentro de nós... Se você o desejar poderá senti-lo. É um chamado de nosso Ser interior e sinaliza que temos uma Alma imortal e somos também Criadores Divinos...


 Obras Relacionadas aos Anjos & PDF. Grátis!  

A Bíblia dos Anjos. Hazel Raven.
A Hierarquia dos Anjos. Facebook. Rosa Diberah. 
A Sabedoria dos Anjos. Terry Lynn Taylor.
Anjos CabalísticosMonica Buonfiglio.
Anjos - Mensageiros da Luz. Terry Lynn Taylor.

Como Comunicar-se Com os Anjos. Jane M. Howard.
Conectando Com o Anjo da Guarda. Linda Georgian.
Contatos Com o Anjo da Guarda. Penny McLean.
Contacto Com o Meu Guia. Carlos Campos. - (Pergaminho).

Dez Mensagens Que Seus Anjos Querem Dar a Você. Doreen Virtue.
Há Um Anjo ao Seu Lado.. Kelsey Tyler.
Harmonize-se Com o Seu Anjo da Guarda. Anita Godoy.
Hierarquia Angélica e o Karma Planetário. Robert Grant.

Meditando Com os Anjos. Edição Especial. Sônia Café.
Na Presença dos Anjos. Robert C. Smith.
Nosso Trabalho Com Guias e Anjos. Ruth White.

O Poder dos Anjos. MartinMClaret. Clipping.
Os Anjos -  Espíritos Protetores. Penny McLean.
Os Anjos - Guardiães da Esperança. Terry Lynn Taylor.
Os Anjos - Inspiradores da Criatividade. Terry Lynn Taylor.
Os Anjos - Nossos Protetores Celestes. David Connolly.
Os Anjos Que Regem a Nossa Vida. John Randolph Price.
Os Anjos Respondem. Terry Lynn Taylor.


Pergunte ao Seu Anjo. Alma Daniel, Timothy Wyllie e Andrew Ramer.
Por Onde Caminham os Anjos. Joan Wester Anderson.




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Consciência Espiritual da Nossa Unidade Planetária!
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O planeta, seres humanos e animais, somos todos partículas de uma mesma Consciência Espiritual da Unidade Divina! - (Carlos Campos de Raphael).

‘Os 12 Sintomas do Despertar da Consciência’

A Grande Shamballa’.

Ofereça um Momento de Paz ao seu Espírito:



'Decodificando o Ovo Cósmico'

https://www.youtube.com/watch?v=ZcYedruM5bg
22 de jun de 2016 - Vídeo enviado por Documentários Online
('Alienígenas do Passado' - T9 EP 06) - Episódio 06

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Click no Anjinho da Lâmpada, e conheça:


 Namastê!
  
“A minha Alma, reconhece a Tua!” 
🌹Luz🌹Amor🌹Paz! - (Carlos Campos de Raphael).
[Editado em 17 de fevereiro. 2023. Rio das Ostras/Litoral Norte do Rio de Janeiro].
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