Estrelinhas

sexta-feira, 14 de julho de 2023

‘Dicas Mundiais de Saúde’: ‘O Perigo Mortal do Cigarro!’ & ‘4 Maneiras Para Você Deixar de Fumar’.

 


“Segundo o Instituto Nacional de Combate ao Câncer (INCA), fumar pode ser considerado uma doença crônica. É uma dependência criada pela nicotina!
”
.  

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Conheça o Anjo da Guarda do dia de seu nascimento! - Grátis!
 
 
Saiba o que seu Anjo revela!
Você vai achar incrível o que seu
 Anjo Guardião revela 
sobre você! 


“Quando a criança divina escolhe sua veste humana na Árvore da Vida, atrai certa categoria angelical e um Anjo Guardião, que à acompanhará desde o nascimento e a protegerá. As características desse Anjo da Guarda pode revelar a missão e/ou as lições de vida que a Alma escolheu vivenciar no campo quântico das possibilidades, ao lado daqueles que por livre-arbítrio, laços ou resgate kármico, ligaram-se em vidas passadas... Problemas e crises, são sempre oportunidades de aprendizados constelados pelo Ser interior (Self), 'Deus-em-nós', para expandir a consciência cósmica da Alma! - (Carlos Campos de Raphael).

“Ao conseguir aprofundar-se cada vez mais em seu mundo interior, você atingirá um estado no qual será possível comunicar-se com seu espírito [anjo] guardião e espíritos guias em seu coração"... (Ryuho Okawa). - ['A Essência  de Buda'. 'O Caminho da Iluminação'].

'Aprendiz do Caminho' - [Click on the Angel] 

Este Portal, interage com a categoria angelical ‘
Virtudes’, regida pelo arcanjo Raphael. Sua atribuição é 
“
orientar as pessoas a respeito de sua missão e/ou cumprimento do karma”. Trabalho efetualizado em sintonia com o Anjo de Cura, 
‘
Veuliah’, o Anjo da Guarda do dia de meu nasciment0 físico, e em ligação com o 5º Raio do Mestre Hilarion. 

“Música suave aquieta a mente, acalma o coração e atrai a presença dos Anjos 
de Deus”. 
Escolha sua música durante a leitura dos textos! 
 Prece Celta - [Click on the Image]
“Em um momento de paz./ 
Descanse sua Alma aqui.../ 
Nós somos  a luz do Sol./ Ilumine a escuridão.../ Veja através das estrelas./ Alcance o fluir da energia da Terra
!
”
 -  ('Oração Celta do Amor').

  


‘Celtic Music’. ‘Cura e Ascensão’. ‘Mantra Removedor de Energias Negativas’. – (Mix).


 ‘La Meditation du Lotus’. ‘Bellissime Musiche’. Michel Pépe – (Mix).


‘Sinfonia do Coração’. ‘Saxofone e piano’. ‘Musica suave by  Sergey Chekalin’. – (Mix). 


‘The Moment Of Peace’. ‘Descanse sua Alma aqui’. Veja através das estrelas. ♪ Gregorian. - ♪ - (Mix).




‘Buddha and Bonsai’. Relax Music. - (Mix).



YouTube - [Click opn the Angel]

Anjo do Dia 14 de Julho. Anjo 
da Guarda 44
° Yelaiah. 'Virtudes'. 
Protege quem nasceu em: 18.02 - 02.05 - 14.07 - 25.09 e 07.12.  
[Anjo do Dia. Anjo Cabalístico.- Click on the Angel]. 

Categoria Angelical: 
'Virtudes'. 
Príncipe-arcanjo: Raphael.
 

'Virtudes': 
“
Categoria angelical cuja atribuição é orientar as pessoas a respeito de sua missão, aprendizado e/ou resgate do karma
”
...
  
 
'Virtudes': 
Ligação com o Mestre Ascensionado, 
Hilarion.
 (5º raio de cura). 
“
Este raio protege as pessoas com sensibilidade para cura, as artes, os matemáticos, 
cientistas
 e especialistas em computadores
”
. - ('Anjos Cabalísticos'. Monica Buonfiglio).

- (YouTube).

Conecte-se a orientação e proteção de seu Anjo!
YouTube - [Click on the Angel]

 Cura com os Anjos!- (YouTube).


‘Este Mensaje es Para Ti!’ – YouTube.


Seja Bem-vindo Julho! -



Arcanjo Raphael: Raio Verde de Cura! - 
YouTube - [Click on the Image], 

Despertando Contigo: - 'Por Que estou aqui?!' YouTube

Este site interage em sintonia com a categoria angelical ‘
Virtudes’ de arcanjo Raphael. “Tem como atribuição orientar as pessoas a respeito de sua missão, aprendizado e/ou resgate kármico”.  Um Trabalho sob o incentivo angélico de ‘Veuliah', Guardião do dia de meu nascimento. Um Anjo de Cura da Chama Verde, do mestre ascensionado, Hilarion. 

“Receba Energia de Cura & Equilíbrio!” 
“À medida que vocês doam com gratidão, em benefício de todos, o Universo traz mais para cada coisa boa doada”... - (Eu Sou Hilarion). 


“A Chama Violeta de Saint Germain”. 
“A chama violeta transmuta o ódio em bondade, além de expandir a consciência da espiritualidade!”.


Respeite o divino direito a Vida!
Ame e seja uma dádiva para todas as criaturas de Deus! Proteja, alimente, cuida, ou acolha cães e gatos de rua!


“Os animais são companheiros de jornada na Terra! O Supremo Criador dotou suas Almas com a mesma Essência divina da Alma humana. Amam, alegram-se, sentem dor e aflições em suas tribulações da existência física. E reencarnam no seu processo evolutivo!
”
.
 - “Vivei e deixai viver!
”
.
 - (O ‘Parsifal’, de Richard Wagner). 

“Jesus Advertia sobre Maltratar os Animais!
”
['O Evangelho dos Doze Santos'. Lição 38:6]


“Seja “Luz!
”
.
 - (Charles Chaplin). 
“Carregue dentro de si apenas  o bem! O Amor, a bondade e a paz são sempre boas companheiras!
”
. 
- (Charles Chaplin). 

“A Verdade é Luz!
”
.
 - Nosso lema  consciencial!
.
“Citarei a Verdade aonde quer que à encontre!
”
.


“Deus está em todas as coisas, e todas as coisas estão em Deus”. - (‘O Evangelho dos Doze Santos’. Lição 57).



‘O Perigo Mortal do Cigarro!’ & ‘4 Maneiras Eficientes Para Deixar de Fumar’ - (‘Saúde em Dia’).  

“31 de maio, é o Dia Mundial sem Tabaco. A data foi criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 1987
”
. 

Ela é simbólica e de extrema importância pois, visou promover uma maior conscientização sobre os enormes riscos que o hábito de fumar pode causar para a saúde em geral...

A maioria das pessoas já está cansada de saber os prejuízos que, gradativamente, o cigarro é capaz de oferecer ao fumante.

Câncer de pulmão, impotência sexual, e até problemas cardiovasculares estão entre os principais efeitos do tabagismo. 

De acordo com o Instituto Nacional de Combate ao Câncer (INCA), o ato de fumar todos os dias pode ser considerado como uma doença crônica.

É nada mais do que a dependência criada pela nicotina, uma substância presente em produtos à base de tabaco...
Diga Não ao Tabagismo - YouTube.
“O tabagismo é responsável direto e indireto, segundo a OMS, pela morte de aproximadamente oito milhões de pessoas por ano no mundo, visto que os fumantes passivos também sofrem com o mal
”
.

Mesmo cientes de todos esses prejuízos para a própria saúde e dispostos a largarem o vício, é comum encontrar fumantes que não conseguem abandonar o tabagismo. Isso pode ter, inclusive, causas psicológicas envolvidas...
“Ao fumar, a pessoa ativa regiões do cérebro e experimenta sensação de compensação, de prazer e, exatamente por isso, o ato de fumar costuma ocorrer quando a pessoa está sobrecarregada, com estresse ou agitada
”
. 

“A pausa do trabalho, o cafezinho no serviço e outros pontos da rotina passam a ser acompanhados do cigarro - que acaba associado à sensação de alívio para muitas pessoas
” -
, explica a coordenadora e professora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera de São Bernardo do Campo, Sueli Cominetti Corrêa.

Muitos fumantes começam, então, a evitar alguns hábitos do cotidiano para tentar parar de fumar. Porém, a longo prazo, essa estratégia pode não ser muito interessante. 

“Não toma café, não toma bebida alcoólica, não encontra os amigos, não pode trabalhar, não pode falar no telefone, não pode dirigir. Tudo isso a pessoa tem que fazer para parar de fumar. Não tem sentido
”
. 

- Avalia a cardiologista Jaqueline Scholz, coordenadora da Área de Cardiologia do Programa de Tratamento do Tabagismo do InCor (Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da FMUSP)...
“Mas, de acordo com a psicóloga Sueli Corrêa, existem algumas dicas para auxiliar no processo de cessar com o cigarro
”
. Confira:

1 – Mude o ambiente: retire maços e isqueiros dos lugares onde costuma fumar para não estimular o desejo sem perceber. Sendo essa, uma forma de fazer o cérebro perceber que há mudanças de hábitos na sua rotina.

2 – Realize atividades físicas: começar a se exercitar diminui a vontade do tabaco, compensa o ganho de peso natural, e estimula a adoção de hábitos mais saudáveis no dia a dia.

3 – Faça atividades que lhe tragam prazer: caminhar um pouco pela manhã, ouvir música ou ler um livro são hobbies que podem ser adotados na rotina para substituir o cigarro como fonte de prazer e satisfação.

No entanto, de acordo com a cardiologista Jaqueline Scholz, a quarta e mais eficaz maneira de abandonar o cigarro é o tratamento médico. De acordo com o especialista, o diagnóstico médico pode cortar caminho e evitar sofrimento.

4 – Tratamento médico:  “hoje a nossa técnica inclui utilizar medicamentos que atenuem sintomas de abstinência e pedir para o paciente fumar de uma maneira que ele nunca fumou. O que a gente tem que fazer é retirar o cigarro de associações que o paciente faz ao longo dos anos, não o contrário”, explica.

O ideal mesmo, portanto, é procurar um médico especialista e conciliar as quatro dicas citadas. 

Largar o cigarro trará inúmeros benefícios para a sua saúde e para as pessoas que fazem parte do seu convívio diário...
[Fonte: https://www.saudeemdia.com.br/tabagismo/tabagismo-4-maneiras-de-largar-o-vicio-do-cigarro/ https://portaldeanjos.blogspot.com/].

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